Наш разум хранит в себе огромное количество сведений и знаний. Эти явления, возможно, помогали бы нам генерировать идеи и разрешать проблемы, если бы мы могли по желанию вызывать их, анализировать, развивать и применять.

Фрирайтинг (или вольное писательство) – один из самых ценных навыков, известных мне. Это действенный способ приобретения механического преимущества над разумом при помощи своего тела, повышающий эффективность работы мозга.
Каким бы всеохватывающим и могущественным ни был разум, он при этом ленив.
Предоставленный самому себе, он генерирует одни и те же тривиальные мысли, бродит по исхоженным тропинкам и старается избегать незнакомых и некомфортных территорий.
Можно сказать, что одна из его функций – перекрывать доступ, даже когда необходимо поразмыслить о чем-то важном.

Фрирайтинг препятствует этому.

Фрирайтинг – это оперативный способ переносить мысли на бумагу, позволяющий выйти на такой уровень мышления, какого зачастую сложно достичь в течение обычного рабочего дня.
Эта техника поможет вам понять свой мир, выделять возможности и варианты, выходить из сложных ситуаций, разрабатывать идеи и принимать решения. Она также способствует усовершенствованию писательских навыков – как в плане стиля, так и в плане идей.

Секрет № 1. Не прилагайте сверхусилий

Приступите к делу с напоминания себе, что не нужно прилагать сверхусилий. Я сравниваю это с подготовительной работой бейсболиста, пришедшего на место для отбивающего. Игрок поправляет перчатку, сплевывает, постукивает ногой по земле, смотрит на биту и расслабленно делает несколько тренировочных движений.

Этот ритуал выполняет две функции: позволяет отбивающему определить технику движения и прийти в надлежащее
состояние духа.

Секрет № 2. Пишите быстро и непрерывно.

Когда вы пишете быстро и непрерывно, то вынуждены взять на вооружение простой, нетребовательный подход – у вас нет другого выбора.
Итак, насколько быстрое? Я бы сказал, настолько, как движется ваша рука, когда вы пишете записку своему лучшему офисному приятелю, сообщая ему: «Не могу больше ждать тебя, поехал на ланч в Giuseppe’s», так как ваши коллеги уже садятся в машину.
Когда вы пишете быстро, тем самым побуждаете разум работать со скоростью, близкой к той, с какой обычно работает мышление, а не с апатично низкой скоростью, имеющей место тогда, когда вы пишете медленно.
Насколько непрерывное?
Я бы сказал, непрерывное настолько же, насколько сосредоточенность на отчете, который вы готовили несколько недель, но вдруг обнаружили, что в нем не освещен вопрос, весьма важный для вашего генерального директора.
Если у вас временно иссяк поток красноречия, поддерживайте разум и руку в тонусе – повторяйте последнее написанное слово или букву или же «лепечите» на бумаге, то есть переносите на нее бессмысленный набор слов.

Секрет № 3. Работайте в жестких временных рамках

•  Установление срока активизирует писательские усилия, задавая параметры
• Жесткие временные рамки заставят вас писать, не ожидая озарения
• Время ограничиваем с помощью таймеров на часах, компьютере, песочных часах.

Чак Паланик, автор “Бойцовского клуба” перед тем как приняться за написание очередной главы, загружал грязные вещи в стиральную машину, а сигнал об окончании цикла стирки служил для него сигналом к окончанию бумаготворчества.

Секрет № 4. Пишите так, как вы думаете

•  Использовать кухонный язык.
  Это лексикон, которым вы пользуетесь дома, когда праздно проводите время; где-то бормочет телевизор, а вы болтаете со своим лучшим другом по телефону.
• Не распространяться о том, что не требовало пояснений.
• Перескакивать с одного на другое.

Секрет № 5. Развивайте мысль

Развивая мысль, вы допускаете, что некое утверждение верно, и делаете ряд логических шагов, отталкиваясь от него. («Если А верно, то В тоже верно. И если В верно, то С тоже верно. И если С верно…»)
Поскольку ситуации являют собой сложные структуры, существует множество направлений, в которых вы можете последовать и при этом по-прежнему действовать в рамках логики ситуации. (Например, вы и я обнаруживаем, что франкировальная машина нашей компании сломалась. Когда я развиваю эту мысль, моя реакция может быть ориентирована на то, чтобы выяснить, кто виноват в том, что она сломалась; ваша же реакция может быть ориентирована на то, чтобы починить франкировальную машину.)

Секрет № 6. Переориентируйте свое внимание

Переключатели внимания – это простые вопросы, которые вы задаете самому себе (в письменной форме), чтобы переориентировать разум на неисследованные элементы ситуации.

Идея как продукт

Преобразование мыслей в бумажный продукт имеет важное значение по следующим причинам:
– так как это сводит непродуктивное фантазирование к минимуму;
– дает возможность удерживать в памяти основную идею;
– способствует прослеживанию ассоциативной линии мышления до ее истока;
– дает вам твердую основу для того, чтобы критиковать и творить;
– позволяет вам изучать свое мышление.

Возможно, вам будет интересен мини-курс “Мой образовательный бизнес-проект: начало”.

Давайте наводки мышлению

Можно использовать неограниченное количество наводок с любой логически незавершенной фразы. Придумывайте их сами или возьмите одну из следующих:
«Вчера я видел одну любопытную вещь…»
«На меня бы произвело впечатление, если бы, начиная с сегодняшнего дня…»
«Если бы мне не нужно было работать, я бы…»
«Мое представление о скучном времяпрепровождении…»
«Если бы я, проснувшись, обнаружил, что мой рост три метра, то первое, что бы я
сделал…»
«Хотел бы поведать вам одну историю…»
«Я бросил камень, и он упал…»
«Помню, как…»
«Две вещи, которые я мог бы сделать сегодня, чтобы моя жизнь стала более
интересной…»
«Я бы очень хотел узнать о…»
«Самое простое, что я мог бы предпринять, чтобы изменить мир к лучшему, – это…»
«Если бы я делал противоположное всему тому, что делаю обычно, мой день был бы
таким…»
«Я обожаю…»
«Я ненавижу…»
«Я боюсь…»
«Я не могу пояснить, почему я еще не сделал это, но я должен…»
«Это может показаться безумием, но продуктивность моей организации выросла бы на
500 %, если бы…»
«Это представляется несущественным, но…»
«Если бы я был полностью уверен в успехе, то взялся бы за…»
«У меня хорошо получается… но я предпочитаю не заниматься этим, потому что…»
«У меня плохо получается, но я хотел бы заняться этим, потому что…»
«Три вещи, которые может сделать мой начальник, чтобы помочь мне…»
«Три вещи, которые я могу сделать, чтобы помочь своему начальнику…»
«Мне нужно освежить в памяти…»
«Мне следует больше заниматься…»
«Если бы я сейчас снова пошел в школу, то…»
«Если бы мне не нужно было работать, я бы…»
«Я начинаю беспокоиться, когда…»

Наводки могут «размять» ваш разум и сориентировать его двигаться в неожиданном направлении.
Лучшие наводки – короткие и логически открытые.

Переосмысливайте значение знакомых слов

•  Выберите слово для исследования.
• Сформулируйте для себя общепринятое определение слова.
• Спросите себя, согласны вы с общепринятым определением или нет, и поясните свою точку зрения.
• Спросите себя, какие мысли и образы у вас могут возникнуть в следующий раз, когда вам встретится это слово.

Дистанцируйтесь от своего интеллекта

Иногда работа мысли привносит ненужные сложности в ситуации. Если вы, обдумывая проблему, зашли в тупик, напишите об этой ситуации, излагая все, что представляется вам очевидным. Записывайте простые факты. Это поможет
развеять туман.

Как важно отключаться от мыслей

При фрирайтинге отключения имеют такое же важное значение, как и подключения. Рассматривайте каждую мысль и образ как камень для перехода, что может привести вас к самой необходимой идее.
Как отключаться – решать вам. Можете отбросить мысль, отвернуться от нее или вынести для себя какие-то уроки. Каждый из способов хорош по-своему.

Используем допущения, чтобы выбраться из тупика

Допущения помогают нам жить продуктивно. Правда, иногда ранее помогавшие допущения могут мешать – когда мы не осознаем, что они присутствуют, или неправильно используем их.
Как можно проверить свои допущения? Поэкспериментируйте с правилами ситуации при помощи фрирайтинга.

Есть два способа:
1) представить, что незнакомый аспект проблемы вам знаком;
2) представить, что знакомый аспект проблемы вам незнаком.

Рассмотрите последствия для каждого способа и подумайте, возникает ли при экспериментировании движение в ситуации.

Проще обрести сто идей, чем одну

•  Когда мы ищем одну идею, то зачастую требуем от нее совершенства. Что при этом происходит? Мы рассматриваем любую идею в микроскоп, увеличивая ее изъяны и тщательно анализируя слабые стороны. Немногие претенденты могут успешно выдержать такое исследование.
• К сожалению, критический поиск угнетает нас и снижает потенциал выработки идей: мы начинаем опасаться, что все, что бы мы ни придумали, будет недостаточно хорошо.
• Иногда нам так хочется обрести отличную идею, что планка требований снижается. Мы хватаемся за любую возникшую мысль. Так происходит, в частности, во время проведения мозговых штурмов.

Научитесь любить неправду

Прикрываясь необходимостью быть «реалистом», мы часто ограничиваем себя. Один из выходов из этого тупика – сознательно использовать неправду во фрирайтинге как способ опробовать альтернативные универсумы и способы
действия.
Суть игры «Неправда» сводится к тому, чтобы выбрать произвольный момент в ситуации и развивать его, пока весь реализм не превратится в пыль. Позже вы можете тщательно изучить все описанные в нем ценные мысли.

Подмечайте истории везде

Когда вы начнете писать для широкой публики, ваше мышление претерпит изменения. Вы станете смотреть на окружающий мир как на источник историй и будете уделять больше внимания тому, что происходит вокруг вас.

Возможно, вам будет интересен вебинар “Как эффективно использовать несплошные тексты на занятиях?”

Беседуя с людьми для целей проекта, я стараюсь задавать вопросы, на которые можно ответить историями.

Формулируйте правила

Кстати, Хемингуэй не мог просто сидеть и писать. Он испытывал потребность в правилах, на которые можно опираться.

•  Одно из его правил касалось минимального количества слов. Он поставил перед собой задачу писать от пятисот до тысячи слов в день независимо от того, как он себя чувствует и как продвигается работа. Он даже записывал соответствующие цифры на большом листе бумаги, прикрепленном на стене.
• Другое его правило гласило: каждодневную работу нужно завершать на середине предложения. Таким образом, последняя мысль знаменитого автора оставалась неоконченной до следующего сеанса писательства.

Фрирайтинг предполагает свободное мышление. Он игнорирует традиционные правила и ориентирован на нечто неожиданное. Тем не менее можно использовать его для создания завершенной прозы.
Вот один из способов создать завершенную прозу при помощи фрирайтинга: вначале выполните ряд разминочных упражнений, потом пишите непосредственно на значимую для вас тему. Удалите все, что вам не нужно, расположите оставшиеся фрагменты в логической последовательности и создайте эскиз, чтобы четко представить, с чем вам придется работать. Дополните текст недостающими идеями и переходными элементами. Перечитайте написанный текст и внесите
необходимые правки.
Теперь вы располагаете завершенным произведением.

Статьи по теме

• Применение технологии спонтанного письма на уроках русского языка
• 5 книг для тех, кто хочет познать искусство диалога и психологию общения
• Топ-5 книг по конфликтологии
• 11 книг для подростков: внеклассное чтение
• 5 книг о воспитании подростков для учителей и родителей
• Саммари на книгу К. Фопель «Мастерская историй. Сочинение личных историй в групповой психологической работе»
• Саммари: Бернард Феррари “Умение слушать”