Память — главная из наших когнитивных функций. Без нее мы не смогли бы ни говорить, ни учиться, ни ощущать себя личностью с уникальным опытом. Именно благодаря памяти мы воспринимаем жизнь как единое целое, а не разрозненные мгновения. А еще память можно развивать!
«Маленькая книжка о большой памяти» Александр Лурия
Книга о человеке с удивительными способностями – Соломоне Вениаминовиче Ш. (1892 – 1958). Психологи за 30 лет обследования этого человека так и не смогли найти верхних границ его памяти. Ему не важно было, сколько надо запомнить, главное – подходящая скорость подачи сведений. Он мог в точности воспроизвести любой день и час своей жизни.
Рекомендуем курс “Нейроучитель. Как обучать по законам головного мозга?”
В книге подробно разбираются как достоинства, так и некоторые ограничения и недостатки, сопутствующие проявлению таких способностей, влияние их на личность и образ жизни их носителя, а также приёмы (и их эволюция за 30 лет наблюдений), которые использовал мнемонист для более точного восприятия, запоминания и воспроизведения сведений.
Д. Фоер “Эйнштейн гуляет по луне. Наука искусство запоминания”
В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь постичь свою память – ее внутренние механизмы, естественные способы защиты,
скрытый потенциал – и натренировать ее. Это, в сущности, рассказ о том, какое место память занимает в жизни всего человечества и каждого из нас.
Как менялась функция памяти в течение тысячелетий? Какова роль техник запоминания в прошлом и настоящем? Может ли любой человек развить
свою память до совершенства? И надо ли это? Вы узнаете, как нужно тренировать память и каким образом методики запоминания могут быть полезны в повседневной жизни.
Э. Хойль “Искусство концентрации: как улучшить память за 10 дней”
Книга предназначена для широкого круга читателей. Автор разработал простые и вместе с тем действенные упражнения, которые помогут улучшить память любому человеку, вне зависимости от возраста и социального положения.
Рекомендуем “Задания для детей на развитие зрительного восприятия”
Лаконичное изложение и конкретика – вот что отличает стиль данной книги. Эберхард Хойль не углубляется в тайны человеческого мышления и психики, он дает четкие рекомендации, как научиться запоминать больше и быстрее.
Потренироваться самому
MemoryMan
Один из лучших тренажеров памяти — учит запоминать информацию разного типа: буквы, слова, лица, места, последовательности. Упражнения разработаны на основе заданий, которые выполняются на чемпионатах по запоминанию.
Mnemonica
Этот тренажер помогает освоить разные мнемотехники — специальные приемы, облегчающих запоминание нужной информации, обычно за счет создания ассоциаций. Продолжительность тренировки, уровень сложности и другие параметры можно задавать самому.
С помощью тренажеров для ума вы легко сможете улучшить ваши умственные способности качество работы мозга в разных направлениях. Специально разработанные психологами тренажеры для развития памяти позволяют научиться сохранять в голове не только множество новой информации, но и дают практические навыки по ее структурированию, определению прядка, преобразованию в образы и длительному хранению.
основан на научных разработках по когнитивным тренировкам функций мозга в области нейропсихологии.
Это сайт о возможностях человеческого мозга и развитии интеллекта. Здесь рассказывают о том, как устроена наша голова, как там все работает, и дают советы, как ускорить эту работу. Например, есть статья “Как улучшить кратковременную память”, задачки на логику и многое другое.
Другие статьи автора
- Сторителлинг: пример сюжета-квеста для курса "Государственный пожарный надзор"
- Применение технологии спонтанного письма на уроках русского языка
- Топ-5 книг по конфликтологии
- Творческие задания на уроках русского языка
- Каллиграфия: красивый почерк и развитие речи
- 14 фильмов об ораторском искусстве и мастерстве убеждения
- Улучшаем коммуникативные навыки: упражнения и рекомендации
